Авторизація Реєстрація Нагадати пароль Особистий кабінет Адреси доставки Мої закладки Історія замовлень Файли для скачуванняРегулярні платежі Бонусні бали Повернення товару Історія платежів Підписка на новини My Preorders

Захист шкіри від сонця: чому це важливо і як правильно обирати SPF

Захист шкіри від сонця: чому це важливо і як правильно обирати SPF

Чому важливий захист шкіри від сонця?

 

    1.    Запобігання раку шкіри: Ультрафіолетове (UV) випромінювання від сонця є головною причиною раку шкіри. Довготривале перебування на сонці без належного захисту може призвести до утворення злоякісних утворень, таких як меланома.

    2.    Запобігання передчасному старінню: УФ-випромінювання сприяє фотостарінню шкіри, що проявляється зморшками, пігментними плямами та втратою пружності.

    3.    Попередження сонячних опіків: Сонячні опіки можуть бути болючими і спричиняти лущення шкіри. Вони також підвищують ризик розвитку раку шкіри.

 

Як правильно обирати SPF?

 

    1.    Визначення рівня SPF:

    •    SPF (Sun Protection Factor) показує, наскільки ефективно сонцезахисний засіб захищає шкіру від УФ-випромінювання. Рекомендовано використовувати засоби з SPF не менше 30 для повсякденного захисту. Для інтенсивного перебування на сонці (наприклад, на пляжі) краще обирати SPF 50+.

    2.    Врахування типу шкіри:

    •    Світла шкіра більш чутлива до УФ-випромінювання, тому потребує вищого SPF. Темніша шкіра має природний захист, але також потребує захисту.

    3.    Вибір широкого спектру захисту:

    •    Засіб має забезпечувати захист від УФ-А та УФ-В променів, щоб запобігти як короткотерміновим, так і довготривалим ушкодженням шкіри.

    4.    Водостійкість:

    •    Якщо ви плануєте плавати або сильно потіти, обирайте водостійкі сонцезахисні засоби. Проте пам’ятайте, що навіть водостійкі засоби потрібно повторно наносити після плавання або через кожні 2 години.

    5.    Тестування на алергію:

    •    Якщо у вас чутлива шкіра або схильність до алергій, вибирайте гіпоалергенні засоби без ароматизаторів та консервантів.

 

Правила нанесення сонцезахисного засобу

 

    1.    Правильне кількість:

    •    Для обличчя та шиї потрібно приблизно 1 чайна ложка засобу. Для тіла – близько 30 мл (приблизно 2 столові ложки).

    2.    Час нанесення:

    •    Наносьте засіб за 15-30 хвилин до виходу на сонце, щоб він встиг вбратися і почати діяти.

    3.    Повторне нанесення:

    •    Повторно наносіть кожні 2 години, а також після купання або сильного потовиділення.

 

Правильний захист шкіри від сонця допоможе уникнути багатьох проблем зі здоров’ям і зберегти шкіру молодою та здоровою на довгі роки.

08.07.2024 17:14:17
0
850

Коментарі:

Немає коментарів.

Увага: HTML символи заборонені!
1


Я прочитав Політика конфіденційності і згоден з вимогами