Я лисію? Причини та як позбутися випадіння волосся. Відповідь трихолога.

Я лисію? Причини та як позбутися випадіння волосся. Відповідь трихолога.

По-перше, ми хочемо звернути увагу на те, що є фізіологічна норма випадіння волосся, яка дорівнює приблизно 100-150 волосків на добу. Це відбувається на одній стадії зростання волосся яка має назву телоген. В ході цієї фази велика кількість волосся зупиняє свій розвиток. Скоріш за все вам здається, що норма перевищена. Ви бачите як волосся лізе під час миття, розчісування, зняття резинок, після хвороби та стресу.

Давайте більш детально поговоримо про причини випадіння та з'ясуємо чи треба взагалі хвилюватись у вашому конкретному випадку.

  • Перша причина це порушений раціон харчування. Це дефіцит білків, тому що кератинова оболонка стрижня складається з амінокислот, які потрапляють у кров з білками і найбільш засвоюється саме амінокислоти тваринного походження. Коли трихолог виявляє недостатню кількість білків у аналізах, він може призначити додаткові амінокислоти в бадах. Найкраще, все ж таки, добре їсти. Дієти та голодування це майже те ж саме, тому що організм отримує всі речовини тільки зі своїх резервів, яких йому надовго не вистачає.

  • Моральна складова, стрес. Комбінація першого і цього пункту призводить до зменшення довжини фази росту волосся.

  • Запалення жовчного міхура і підшлункової залози веде до того, що ви добре їсте, навіть п'єте вітаміни, але волосся все одно випадає. Чому? Тому що корисні речовини не потрапляють у кров.

  • Далі відсутність захисту шкіри голови у жарку та холодну пору року. Влітку дуже важливо надягати головні убори, що захищають шкіру голови від ультрафіолетового випромінювання. Його надмірна дія сприяє швидкій втраті волоссям необхідної вологи. Ультрафіолетове випромінювання потрапляє у клітину та руйнує її. Взимку важливо берегти голову від холоду, щоб уникнути звуження кровоносних судин шкіри. Важливо не заважати розвитку та поділу клітини всередині цибулини.

  • При надмірному випадінні волосся потрібно звернути увагу на прийом вітамінів. Це найчастіше дефіцити вітамінів групи В, вітамін D та феритин. Однак, перш ніж почати їх приймати, обов'язково проконсультуйтесь з кваліфікованим фахівцем.

  • Далі йде генетика. Дуже важливо на консультації у трихолога першим з'ясувати фактор спадковості. Навіть дівчина може успадкувати андрогенне випадіння від свого тата. Задля цього робиться трихоскопія. Ви зможете зрозуміти чи це так тільки після дослідження. Виключно по анамнезу такий діагноз не ставиться. Дуже багато жінок які до нас звертаються, мають цю проблему після пологів. Хочемо вас заспокоїти - це абсолютно нормально. Зараз випадають ті волосини, які тримались на голові дев'ять місяців до пологів, тому просто прийшов їх час. Але у більшості цих випадків така ситуація нормалізується.

  • Також часте явище - випадіння волосся під час миття. Справа в тому, що це може сигналізувати про слабкість цибулин. Під час механічного впливу на шкіру голови, а саме, намилення шампунем, цибулини не витримують і вириваються з лунки, особливо якщо ви миєте волосся вниз головою. Шампунь розкриває лусочки, волосся не гладке, тому випавше волосся поки залишається в загальній масі. Але потім, коли ви використовуєте бальзам чи маску, волосся стає гладеньким і випавше волосся вислизає. Тому це так помітно саме під час миття.

Як ви бачите, причин багато. Якщо вас турбує одна з них - звертайтеся до нашого трихолога на сторінці у Direct чи у будь який зручний для вас спосіб на сторінці контактів. Ми зможемо вас проконсультувати і підібрати індивідуальне рішення вашої проблеми за допомогою засобів, які ви можете одразу придбати на сайті.

20.09.2023 11:30:20
0
1664

Коментарі:

Увага: HTML символи заборонені!


Я прочитав Політика конфіденційності і згоден з вимогами
Рекомендовані статті