Нічний час - це ідеальний період для відновлення та регенерації шкіри. Саме вночі наша шкіра найбільш сприйнятлива до активних компонентів, які допомагають їй відновитися після денного стресу. Тому хочу поділитися детальним оглядом ефективної нічної рутини догляду за обличчям.
1. Очищення
Перший і вихідний крок - ретельне очищення обличчя:
- Використовуйте будь-який очищувальний засіб, що відповідає вашому типу шкіри.
- Якщо ви користуєтеся макіяжем, спочатку видаліть його за допомогою гідрофільної олії. Ви її також можете знайти в асортименті LUM.
- Ніколи не лягайте спати з макіяжем - це можна привезти до закупорки пор та з'явиться екран.
2. Тонізація
Зволожуючий тонік допоможе відновити pH-баланс шкіри після очищення:
- Виберіть тонік без спирту, щоб уникнути пересушування. У лінійці догляду за шкірою обличчя від LUM ви також можете знайти тоніки на будь-який тип шкіри.
- Нанесіть тонік на ватний диск і м'яко протріть обличчя.
3. Сироватка
Сироватка-ліфтинг, у складі якої є гіалуронова кислота та колаген - це ефективний засіб у боротьбі зі зморшками та внутрішньою сяйвом шкіри. Гіалуронова кислота створює невидиму плівку на поверхні шкіри, утримуючи вологу і забезпечуючи тривале зволоження протягом ночі. Колаген сприяє відновленню еластичності шкіри, інтенсивно живить її та розгладжує, перетворюючи на більш пружну та свіжу ранку.
4. Нічний крем
Нічний крем традиційно має більш насичену текстуру, ніж денний:
- Вибирайте крем відповідно до вашого типу шкіри та її потреб.
- Для сухої шкіри підійдуть креми з керамідами та жирними кислотами.
- Для жирної шкіри краще обрати легкий, безмасляний зволожувач.
5. Огляд за шкірою навколо очей
Шкіра навколо очей потребує особливої уваги:
- Використовуйте спеціальний крем для очей, який допоможе зменшити появу темних кіл і дрібних зморшок.
- Наносьте крем легкими постукуючими рухами, не розтягуючи ніжний захист.
6. Додаткові засоби
Раз чи двічі на тиждень можна додати до нічної рутини:
- Маски для обличчя для інтенсивного зволоження або очищення.
- Пілінги та скраби для відновлення омертвілих клітин шкіри та стимуляції оновлення.
А LUM Рисовий скраб для обличчя має (що очевидно????) рисове борошно, що ефективно очищає шкіру, видаляючи забруднення та надлишок шкірного сала, а також стимулює кровообіг, запобігаючи появі зморшок. Комплекс трав, що містить ромашку, календулу та корінь солодки, живить і заспокоює приготування, роблячи її більш здоровою та свіжою.
Поради для максимальної ефективності:
1. Дотримуйтесь ускладнень: від найлегших засобів до найважливіших.
2. Дайте кожному повністю вбратися перед нанесенням наступного.
3. Не забувайте про шию та зону декольте - вони також потребують догляду.
4. Намагайтеся лягати спати до півночі - "золоті години" сну для шкіри з 22:00 до 2:00.
5. Використовуйте шовкову або атласну наволочку, щоб зменшити тертя шкіри.
Пам'ятайте, що консистентність - ключ до успіху в догляді за шкірою. Регулярне утримання нічної рутини допоможе вам досягти помітних результатів і підтримати здоров'я і красу вашої шкіри.
І питання на останок - чи є які кроки, які ви хочете додати до своєї рутини після прочитання цієї статті?