Представьте, что ваша кожа – это прекрасный сад, требующий регулярного полива. Гидратация кожи – это именно тот "полив", который обеспечивает вашу кожу жизненно важной влагой. Гидратация – это не просто нанесение крема или любого другого средства. Это комплексный подход, включ..
Витамины группы В играют ключевую роль в поддержании здоровья и красоты наших волос и кожи. Эти важные нутриенты принимают участие во многих метаболических процессах, влияющих на внешний вид. Рассмотрим подробнее, как каждый из витаминов группы В способствует красоте. Основны..
Ночное время – это идеальный период для восстановления и регенерации кожи. Ночью наша кожа наиболее восприимчива к активным компонентам, которые помогают ей восстановиться после дневного стресса. Поэтому хочу поделиться подробным обзором эффективной ночной рутины по уходу за лицо..
Осень – это время, когда наши волосы и кожа нуждаются в дополнительной поддержке из-за изменения погоды, снижения температур и повышения влажности. Витаминная поддержка поможет сохранить их здоровыми и привлекательными. Ниже описаны 5 важных витаминов, которые следует добавить..
Как врач с многолетним опытом, я часто сталкиваюсь с вопросами пациентов по определению типа их кожи и выбору правильного ухода. Поэтому сегодня кратко рассказал на этот вопрос "Как определить свой тип кожи?" Определение типа кожи Существует пять основных типов кожи: нормал..